Séparations successives

QUESTION : Je ne comprends pas pourquoi quand je suis avec quelqu'un c'est toujours un ex que j'ai dans la tête. 
Je m'explique :
De mes 14 à 17 ans j'étais en couple : je pensai a mon premier amour 
De mes 17 a 21 ans j'étais de nouveau en couple je pensais toujours à ce premier amour 
Ce premier amour s'est finalement suicidé quand j'avais 21 ans j'ai quitté celui avec qui j'étais et je suis restée célibataire 1 an mais j'ai vraiment mis des années à m'en remettre .... 
De mes 22 a 28 ans j'étais en couple avec un nouveau, mais une relation en dents de scie et je pensais a un gars avec qui je n étais sortie que 2 jours juste avant cette longue relation ....finalement j ai quittée le gars avec j'étais pour ce fameux mec mais ça n'a toujours pas duré plus de 2 jours ! 
Je suis restée ensuite plus d un an et demi célibataire j ai rencontré V. Ça a duré 3 mois il m a rendue malheureuse c'était passionné mais pour lui de toute évidence pas autant ... J ai rencontré M. Avec qui je suis actuellement depuis 9 mois mais je pense toujours a V. 
Pourtant avec M. Tout va bien il est génial comme mec il m aime fort mais le souvenir de V gâche tout.
Pourquoi je n'arrive pas a faire le deuil des précédentes relations? 
Comment faire pour accepter et passer à autre chose ? 

RÉPONSE : Vous avez bien repéré la récurrence de votre problème, en quelque sorte, vous vous retrouvez toujours dans la même situation.
C'est typiquement dans ce type de comportement répétitif que la psychothérapie est la plus pertinente. En identifiant le problème, en ayant le désir d'en sortir, vous avez fait le plus gros du travail de prise de conscience. Avec un psychologue psychothérapeute, vous allez pouvoir vous appuyez sur quelqu'un pour sortir de ce cercle vicieux et retrouver votre liberté d'aimer.

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