Véronique de Lagausie Psychologue Art-thérapeute Toulouse

QUESTION* : Mes parents se disputent tous les soirs, le plus souvent à propos des taches ménagères.  C'est ma mère qui lance le conflit en criant mais mon père ne répond pas, pensant ainsi éviter que ça ne s'envenime. Au moment où je vous écris, une nouvelle dispute a éclaté à propos des vêtements qui traînent dans le salon. Je n'en peux plus c'est une à deux disputes par jours et j'en souffre.... Avez-vous des solutions pour calmer ces disputes insensées et futiles ?    RÉPONSE : Certains couples fonctionnent ainsi et, s'ils n'en souffrent pas, il est bien difficile de leur faire changer de comportement. Vous ne pouvez pas régler leur conflit car le déclencheur de leurs joutes verbales n'est qu'un prétexte eu égard à un ou des conflits refoulés et peut-être inconscients qui n'ont pas été liquidés. Éventuellement, vous pouvez leur écrire en quoi ces disputes vous font personnellement souffrir. Je vous co...

QUESTION :  Je ne comprends pas pourquoi quand je suis avec quelqu'un c'est toujours un ex que j'ai dans la tête.   Je m'explique : De mes 14 à 17 ans j ' étais en couple : je pensai a mon premier amour   De mes 17 a 21 ans j ' étais de nouveau en couple je pensais toujours à ce premier amour   Ce premier amour s'est finalement suicidé quand j'avais 21 ans j'ai quitté celui avec qui j'étais et je suis restée célibataire 1 an mais j'ai vraiment mis des années à m'en remettre ....   De mes 22 a 28 ans j'étais en couple avec un nouveau, mais une relation en dents de scie et je pensais a un gars avec qui je n étais sortie que 2 jours juste avant cette longue relation ....finalement j ai quittée le gars avec j'étais pour ce fameux mec mais ça n'a toujours pas duré plus de 2 jours !   Je suis restée ensuite plus d un an et demi célibataire j ai rencontré V. Ça a duré 3 mois il m a rendue malheureuse c'était passionné mais pour ...

Lorsqu'on recherche un psychothérapeute pour sortir d'une situation douloureuse, on est souvent dans l'attente de quelqu'un qui va, comme malgré nous, nous guérir. C'est peu comme si nous espérions que le psychologue soit un chirurgien du psychisme capable d'extirper notre souffrance en nous anesthésiant au préalable, pour nous réveiller ensuite sain et sans douleur, sans que nous y soyons pour quelque chose. Ainsi on cherche la "technique" psychothérapique la plus performante, celle qui agira le plus rapidement, quelque soit la personne que l'on est et son histoire. Ce serait si simple s'il en était ainsi !! En fait trois démarches sont nécessaires (et suffisantes) pour sortir d'une souffrance identifiée. La première est le réel désir de guérir. La souffrance peut s'accompagner de "bénéfices" secondaires comme le fait de nous autoriser, à nous plaindre, à bénéficier de l'aide inconditionnelle de notre en...

Lorsque nous sommes confrontés à une situation désagréable, nous savons clairement ce qui nous fait mal, un évènement dans notre vie personnelle, sociale, professionnelle, ou une relation conflictuelle. Nous avons le plus souvent le recours d'en parler avec des ami(e)s, avec des parents, un conjoint, etc. Le dialogue avec un tiers va nous permettre de soulager la tension ressentie et de retrouver en nous des capacités de réaction. Par contre, lorsque nous vivons un conflit psychique, il s'agit de "parts" de nous-même qui se confrontent les unes aux autres. Par exemple nous avons à la fois envie et peur de plaire à une personne, de réussir un examen final d'études, d'être accepté pour un nouveau travail, etc. Ce sont ces conflits intérieurs qui entravent nos capacités à vivre ce que nous souhaitons consciemment. Ils constituent une sorte de cage dans laquelle nous sommes, malgré nous, enfermés. Le rôle d'une psychothérapie est donc de permettre à...

QUESTION* : Il se sent toujours rejeté, pense que personne ne l'aime. Il se braque et pleure dès qu'on lui dit quelque chose parfois il se tape tout seul on ne sait plus quoi faire. Quand on le dispute pour une bêtise il dit qu'il veut partir qu'on ne l'aime pas qu'il veut changer de parents, il a même demandé à une amie si a 18 ans il aurait droit de taper ses parents. Nous sommes des parents qui punissons mais ne tapons pas. Comment faire pour qu'il comprenne que ce qu'on lui dit c 'est pour son bien et qu on l'aime, qu'il puisse être bien dans sa peau. Il est âgé de 8 ans et a 2 frères plus petits.  Mon fils a t-il besoin d'un psychologue ?   RÉPONSE : Oui, votre enfant a besoin d'une aide psychologique. Il vit intérieurement des conflits qu'il extériorise maladroitement en s'en prenant à vous. Même si c'est paradoxal, ce qu'il vous fait subir montre qu'il sait que vous l'aimez et qu'il vous a...

QUESTION* : Je fais des crises d'angoisse avec des douleurs thoraciques, la sensation de tomber, de fatigue, de douleurs dans le bras et j'en passe. J'ai tout essayé : sophrologie, psy, magnétiseur, homéopathe, guérisseur, en vain. Rien n'y fait depuis 10 ans. Je suis sous traitement s . et a . depuis le début mais toujours ces crises. RÉPONSE : Si vos crises résistent à tous les traitements c'est peut-être qu'elles sont là pour vous raconter quelque chose ...   Je vous conseille de vous engager vraiment dans une psychothérapie avec quelqu'un avec qui vous vous sentez suffisamment en confiance pour ne pas avoir besoin de garder tout le contrôle.   Aucun traitement n'est magique. C'est toujours un jeu à trois : votre moi conscient, votre moi inconscient et votre psychothérapeute. Contact * question posée publiquement sur un forum. Si vous souhaitez me poser des question s en privé, nos échanges resteront privés.

Un traumatisme inconscient est une énergie bloquée qui cherche toujours à remonter à la surface de la conscience, souvent sous le masque d'une névrose, d'une phobie ou d'une souffrance psychosomatique. Comme une eau souterraine qui rejaillit tôt ou tard, ici ou ailleurs, aujourd'hui ou plus tard. Tout le travail qu'un patient fait avec un psychologue-psychothérapeute consiste à rencontrer avec douceur ce traumatisme et à lui permettre de s'exprimer, de se vider de son contenu mortifère pour en faire un souvenir.

"Pourquoi les paroles n'atteignent-elles pas la racine d'un problème ?  Parce que les événements vécus sont immédiatement stockés sous forme d'images, comme lorsque vous prenez un cliché instantané (et silencieux) d'une scène, avec votre appareil photo. Les mots viennent ensuite lorsque nous voulons rendre compte de l'expérience, la décrire, voire l'expliquer. Le mot appartient donc au conscient, à la raison, tandis que l'inconscient recèle  une vaste bibliothèque d'images et de symboles (tels que visages, objets, couleurs, lieux, dates, etc). Pour pouvoir accéder à ces images et modifier celles-ci, nous avons besoin de les matérialiser, c'est à dire d'employer des objets faisant sens, comme des portraits, des bijoux, ou des vêtements, associés à des lieux précis de notre mémoire : des prénoms et des noms, puis des nombres (correspondant à des âges-clés). Nous les réunissons en une mise en scène à caractère symbolique contenant toutes les...