Véronique de Lagausie Psychologue Art-thérapeute Toulouse

Lorsque l'alliance thérapeutique est bien établie, c'est-à-dire que la relation art-thérapeute / participant est bonne et bien installée, l'activité d'aquarelle peut être proposée. Elle convient parfaitement à des adolescents et des adultes. C'est un médium qui favorise un accès rapide à des "noeuds" inconscients, dans une démarche où le lâcher-prise est vraiment tangible. Il est donc susceptible d'inquiéter certaines personnes dont les enveloppes psychiques sont mal assurées (psychose, bipolarité, autisme, ...). Un jeu ent re le lâcher (de la couleur) et maîtrise par les adhésifs et parties sèche est int é ressant, attention cependant à ne pas créer de grandes zones en réserves qui peuvent être vécues comme des "vides" et susciter des angoisses chez l es personnes fragil es. Les couleurs sont transparentes et laissent apparaitre le fond : papier, dessin, etc. LES MATÉRIELS ET MATÉRIAUX L'aquarelle se pratique habitue...

QUESTION* :   --> Depuis quelques temps, j'ai l'impression que je n'ai plus ma place dans ma famille. Quand nous sommes à table, je vois les autres rire et parler et je me sens comme une étrangère.  Quand mes soeurs se disputent je ne le supporte plus, parfois j'en pleure. Je n'ai plus confiance en moi, dès qu'on me regarde de travers ou que l'on me fait une remarque désagréable, je pète un câble ... Avant je n'étais pas comme ça. Comment m'en sortir ? RÉPONSE : --> Si votre modification d'humeur est récent, il est peut-être tous simplement lié à la puberté. C'est en effet un grand moment de modification des hormones et cela affecte, non seulement le corps mais aussi le psychisme : la manière dont nous réagissons, nos humeurs la manière dont nous réfléchissons la manière dont nous ressentons les autres : notre entourage familial et amical. Vous devriez discuter avec les filles de votre âge po...

QUESTION* : J'ai 19ans . J'ai un gros problème : lorsqu'une prof a grondé un élève, ça m'a tellement stressée que j'ai pleuré. Du coup, la prof  m'a dit de rester et on a parlé. Je lui ai dit que je suis hypersensible. Elle m'a dit que j'avais un autre problème, elle a insisté et j'ai parlé de mon autre problème, et elle m'a dit que c'est important que j'aille voire un psychologue pour en parler. J'ai pas envie car j'ai honte et je ne veux pas parler, je luis ai donc dit que j'aime pas les psy, elle a essayé de me convaincre mais je suis têtue et elle m'a dit qu'elle en parlera à l'infirmière scolaire car elle voulait pas me laisser comme ça. Celle-ci est venue me voir et elle m'a parlé. Elle m'a dit qu'il faut que j'en parle et que c'est urgent. Je lui ai donc dit que c'est trop dur pour moi de parler car j'ai honte. Elle m'a dit qu'elle peut me mettre en contact avec la ps...

QUESTION* : J'ai un enfant de 13 ans très brillant mais qui n'a pas eu le privilège de sauter une classe. Pourtant, il correspond à la descr i ption d'un enfant intelligent précoce car il est curieux (il va sur Wikipédia, il est motivé quand il est intéressé par un sujet mais il ne lit pas de livre), compréhensible (il propose des conseils et s'incruste dans des problèmes d'adultes), fermé, sensible et ennuyé par les cours. Même en histoire, il n'est plus beaucoup concentré alors que c'est sa matière préférée. Il a un vocabulaire très étendu. Il se sent seul car il n'a pas de sujets de conversation avec ses amis. Il n'aime pas être en groupe et lorsqu'il est dans la confusion, il demande de l'aide auprès des professeurs.  Il regarde la télévision tous les jours même pendant qu'il fait ses exercices et pendant qu'il apprend ses leçons. Alors il a décidé de lui même, de s'inscrire aux études dirigées. Qu'en pen...

QUESTION* :  Mon fils se fait bousculer par ses camarades au collège. Je vois qu'il se replie sur lui même et que ça ne va pas.   Comment l'aider ? J'ai peur d'aggraver les choses en allant voir les enfants qui lui causent des problèmes. RÉPONSE : Que votre fils se soit ouvert à vous de ses difficultés prouvent qu'il vous fait une grande confiance. Vous avez raison de craindre d'aggraver les choses en défendant vous-même votre fils face à ses jeunes agresseurs. C' est aux adultes du collège de réagir et de re - cadrer les agresseurs. Il vous faut rencontrer le conseiller principal d'éducation (CPE) et son professeur principal pour qu'ils interviennent chacun dans leur domaine pour faire cesser les agressions. Mais, si votre fils a été "choisi" comme victime c'est qu'il est en souffrance et je vous conseille de le faire aider par un psychologue, bilan de personnalité et quelques séances de suivi devrait lui permettre de retrou...

QUESTION * : J'ai 18 ans, j'ai de très graves problèmes avec ma famille et tout va mal. Mes parents me battent mais je n'ose pas en parler. Je me fais des marques mais j'arrive à la cacher. Ça va mal aussi dans mes études, mes notes baissent, les professeurs s'inquiètent pour moi et le conseiller principal d'éducation me convoque souvent mais je ne sais pas dire ce qui se passe. Je ne sais pas pourquoi j'écris ça car je pense que personne ne peut rien pour moi. Je pense souvent au suicide RÉPONSE : Vous êtes en danger avec vos parents et avec vous-même. Vous avez besoin d'être mise en sécurité et accompagnée. Je vous conseille vivement de contacter l'assistante sociale de votre établissement ou celle de votre secteur (Maison de la Solidarité du Département). Si, par cas, vous vous sentez en confiance, avec la CPE ou un de vos enseignants, sachez qu'ils peuvent aussi vous aider. N'hésitez pas à leur faire part de la réalité de que v...

QUESTION* : J'ai 13 ans, je suis une enfant précoce. Depuis environ 3 ans j'ai un dédoublement de personnalité (troubles maniaco-dépressif sautes d'humeurs). Mes parents ne sont pas au courant, je n'en ai jamais parlé à personne et je ne compte pas le faire. Je n'ai jamais eu de traumatismes durant ma vie mais étant extra lucide et hyper sensible c'est très dur de s'identifier ou même de comprendre les autres. Même si je suis extravertie, je suis incapable de faire confiance à mes amis et ma famille. J'ai fait des recherches et des tests et cela m'indique toujours que j'ai de mes troubles bipolaires et borderline photo Rania Matar Je suis actuellement perdue car je n'ai plus de repaires par rapports aux autres et bien que je sois sociable, lors de crises de bipolarité ou borderline, je suis très manipulatrice et je vais jusqu'à briser ma vie sociale en faisant du mal aux gens.  J'aimerais savoir comment résoudre...

QUESTION* :  Mon fils de 14 ans m'a parlé de ses pensées suicidaires. Que puis je faire pour l'aider à s'en sortir ? RÉPONSE : V ous avez raison de prendre au sérieux les paroles de votre fils. L'adolescence est un âge particulièrement fragile et il y a un risque de passage à l'acte. Qu'il vous ai confié ses idées est déjà le signe d'une grande confiance. Puisque cette confiance existe vous pouvez peut-être approfondir ensemble les questions qu'il a dans la tête à propos de la vie, de la mort, de l'avenir ... et aussi l'amour, l'attirance pour les filles ou les garçons. L'adolescence est un âge où les tiers, les autres du même âge et leur regard sur nous est très important. Vous pouvez peut-être parler de ses copains, s'il en a. S'il ne s'y retrouve pas bien avec les jeunes de son âge, peut-être trouver ensemble ( lui et vous) des pistes pour faire partie d'un groupe sympa. N'hésitez pas à contacter les lieux et...

QUESTION* :  j'ai 17 ans et je suis en couple avec ma première petite amie depuis 6 mois C'est une fille fantastique mais depuis 2-3 mois, je suis envahi par des doutes. Je m'explique : Au début tout allait bien, je ressentais énormément de sensations avec mon amie, puis, du jours au lendemain, plus rien. Évidemment quand elle n'est pas là, elle me manque et je suis bien en sa présence mais c'est comme si mes sentiments s'étaient atténués... De plus depuis quelques semaines, je m'énerve pour un rien sur elle, ça ne part pas en engueulade mais ça me ronge. Du coup je culpabilise. Surtout : voir une jolie fille dans la rue, quand je m'énerve, ... on m'a déjà dit que l'amour passion laissait la place à un amour plus raisonné mais c'est impossible que ce soit aussi violent...   j'ai tout pour être heureux mais je me rend malheureux moi même :'( Il me semble aussi important de préciser que mon père est un pervers narcissique et que j...

QUESTION* :  Comment une personne en vient à se mutiler ? Est-ce que c'est un signe de souffrance profonde ou cela peut juste être passager ? RÉPONSE : S e mutiler est le plus souvent une manière de faire face à des angoisses. C'est effectivement un signe de grande souffrance psychique. C'est un procédé qui devient souvent une sorte d' addiction. Pour en sortir il est nécessaire d'entrer dans une démarche de soins psychiques avec un psychiatre ou un psychologue. Contact * question posée publiquement sur un forum. Si vous souhaitez me poser des question s en privé, nos échanges resteront privés.

QUESTION :  Mon enfant ne veut plus manger d'aliments o ù le gluten est présent. À 14 ans, il ne mange tout simplement pas quand il sait qu'il y en a. Cela va t-il lui passer ou faut-il que j'accepte son choix ? RÉPONSE : L 'exclusion du gluten est une mode qui se répand actuellement. Certaines personnes sont allergiques, d'autres intolérantes, d'autres l'excluent par choix alimentaire. Si votre enfant est dans la troisième catégorie, il se peut que ça soit une passade adolescente (histoire de se démarquer de la famille, de vous), il se peut que cela dure. Votre famille, vous-même avez sans doute une culture des manières de table, horaires des repas, repas collectifs ou non, choix ou non des aliments, etc. Je vous engage à plutôt continuer vos pratiques habituelles et à considérer que le refus de gluten de votre enfant est une affaire qui lui est personnelle. Vous pouvez éventuellement proposer de petits aménagements : - A la maison, il a l'âge de pa...