Choisir un psychologue

QUESTION* : Depuis petite, je suis jalouse et je n'arrive pas à me faire des amies. 
Je suis consciente que je dois faire un travail sur moi mais je ne sais pas quelle thérapie je dois faire ? 

RÉPONSE : 
Ce qui compte dans la thérapie c'est de se sentir à l'aise avec le thérapeute.
Quelque soit l'orientation de celui-ci, il peut vous convenir ou ne pas vous convenir. Je vous conseille de prendre un premier rendez-vous avec des psychothérapeutes à une distance confortable de chez vous. Il n'est pas nécessaire de vous compliquer la démarche en faisant trop de chemin, il n'est pas non plus confortable de rencontrer son "psy" en allant chercher son pain ...
La plupart du temps, le premier rendez-vous est gratuit (mais c'est à vérifier auprès du praticien). Cet entretien vous permettra de connaître la personne et de sentir comment elle réagit à ce que vous exprimez. Il me semble que se donner le choix entre 2 praticiens, sérieusement formés, va vous permettre de choisir avec lequel vous pouvez entamer ce travail sur vous.

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* question posée publiquement sur un forum. Si vous souhaitez me poser des questions en privé, nos échanges resteront privés.

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