Je veux arrêter de me masturber

QUESTION* :

Je veux vraiment arrêter de me masturber.  Je crois que je suis vraiment malade,  comme si j'avais un cancer. 

Je ne masturbe pas tout le temps, mais environ trois fois par semaine, car au bout de quatre jours je ne me sens pas bien si je ne masturbe pas : j'ai la tête qui tourne, des envies de suicide.

Mais je sais que de me masturber ne m'apporte rien car, en fait j'ai surtout envie de faire l'amour. La masturbation me soulage car, autrement, j'ai peur de commettre des viols. je me sens psychiquement faible d'en arriver là. C'est comme un ennemi à l'intérieur de moi, j'ai l'impression de me diviser en deux.

RÉPONSE :
Se masturber trois fois par semaine n'est pas anormal en soi et c'est une pratique de bien des hommes et des femmes. Ce qui est problématique c'est qu'il semble que ce soit une pratique contraire à votre idée du bien et du mal. Donc vous vous sentez mal après vous être masturbé parce que vous pensez qu'il ne faut pas le faire.
En fin de compte c'est parce que vous y pensez beaucoup pour vous empêcher de le faire que l'envie devient irrépressible à un moment et que vous êtes si mal après.
Peut-être pourriez vous apprendre à vous détendre à propos de la masturbation ? Cela vous permettrais de la vivre moins mal et à terme, d'en avoir moins besoin.
De plus vous être inquiet d'avoir des compulsions d'un autre ordre, vous avez cette impression de vous dédoubler. Je vous conseille de vous faire aider par un psychologue pour sortir de ce cercle vicieux.

 

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