Art-thérapie Toulouse

Notre for interne, ( inconscient, subconscient, ... ) est d'une grande complexité. Les théories psychologique cherchant à l'appréhender sont nombreuses et s'enrichissent régulièrement.
Un certain nombre d'entre elles ont produit des méthodes de psychothérapie : psychanalyse, thérapies comportementales et cognitives (TCC), approche centrée sur la personne (Carl Rogers), etc.

L'art-thérapie, c'est-à-dire l'usage du "faire" dans la thérapie, n'est pas lié à une théorie psychologique, chaque art-thérapeute s'appuie sur les conceptions de l'esprit humain qui lui paraissent les plus opérantes pour sa pratique.

Dans mon travail de psychothérapeute, plusieurs notions informent ma pratique :
- la souffrance est le plus souvent le résultat d'un conflit psychique,
- les symptômes qui embarrassent aujourd'hui ont été autrefois une réponse pertinente par rapport à une situation et sont devenus des impasses par la suite,
- la créativité, c'est-à-dire la capacité à découvrir de nouvelles solutions, est une fonction nécessaire pour (ré)adapter notre vie aux contraintes de notre environnement.

Je propose des tâches d'art-thérapie à partir  de :
- découpage, collage (de papier, carton, tissus, matières diverses, ...)
- dessin (crayons, feutres, pastels)
- peinture (aquarelle, acrylique, gouache)
- écriture (mots, expressions, lettres, contes, courriers symboliques, ...)

Suivant les moments de la thérapie et les besoins du patient, la réalisation d'art-thérapie peut :
- permettre de retrouver des ressources créatives,
- renouer avec les plaisirs de la création plastique (parfois mis de côté depuis l'enfance),
- mettre à jour une situation enfouie (refoulée),
- réparer une blessure.

L'interprétation de ce qui est produit appartient au patient, celui-ci est libre de dire ou pas ce qu'il ressent, ce qu'il comprend de sa propre production. Vos productions vous appartiennent, elles ne constituent pas des tests, je ne les interprète pas.

Vos productions sont conservés dans le cabinet de psychothérapie jusqu'à la séance de clôture que nous aurons décidé ensemble.

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